Метою заняття було ознайомлення з феноменом «професійного вигорання», його причинами та наслідками, опанування шляхів його профілактики та подолання, вивчення антистресових технік.

       Педагогічний колектив активно включився в роботу з перших хвилин. Для створення атмосфери та підняття настрою були проведені вправи: «Ім’я – особистісна якість» та «Оплески». Це допомогло всім згуртуватися та розслабитися.

        Психолог розповіла педагогам, що ж таке синдром «професійного вигорання», які причини його появи. Після проведення вправи «Стресова ситуація», всі висловили свою думку з приводу ефективного подолання стресу, обговорили, які якості повинна мати людина, щоб уникнути будь –яких «шкідливостей» професії,  побачили себе очима інших.

        Для того, щоб звільнитись від негативу, виконали вправу «Чисте повітря». Також психолог надала кожному  педагогу пам’ятку «Правила, як не «згоріти» на роботі».

       Наостанок, Ганна Володимирівна побажала всім терпіння та наснаги, бути більш активними, спілкуватися з приємними людьми, зміцнювати стосунки з близькими.