його вплив на ментальне здоров’я людини, шляхи подолання стресу, як боротися зі стресом.  Використовувалися різні форми роботи: лекції, презентації-поради, ділові ігри, заняття з використанням арт технік, дихальні вправи,  розроблені психологічні буклети. Окрім рекомендацій було надано ще декілька корисних практичних порад, які допоможуть почуватися краще та дбати про своє психічне здоров’я!