Мета інформаційно - просвітницького заняття: ознайомити педагогів  з поняттями «цінності», «резильєнтність» . Під час он-лайн зустрічі сформували практичні навички саморегуляції та самодопомоги, позитивного емоційного стану задля свого  психічного благополуччя та учасників освітнього процесу, профілактики емоційного вигорання та неврозів. Також були представлені прості та дієві вправи на використання внутрішнього ресурсу у подоланні криз, збереження психічного здоров’я та нарощування життєстійкості.